Fit Body Box Coconut

Fit Body Boxen

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  • Dein Body Shaping Programm
  • Für echte Abnehmerfolge
  • Mit Fit Body Guide & Produkten

Das bekommst Du:

Ergebnisse

Erziele nachhaltige Ergebnisse und mach Dich fit für den Sommer!

Fit Body Guide

Schritt für Schritt zum Traumkörper mit unserem Fit Body Guide.

Community

Exklusive Facebook Gruppe zur gegenseitigen Motivation.

Experten Support

Unsere Experten betreuen Dich via Email, Chat und Telefon.

So geht's:

Frühstück

Müslis und Tees

Snack

Leckere Riegel

Mittagessen

Gesunde Mahlzeit

Abendessen

Schneller Shake

Das perfekte Programm für Dich:

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Neu

Fit Body Guide

Fühl Dich endlich wieder wohl in Deinem Körper!
Zu all unseren Fit Body Boxen erhältst Du unseren umfangreichen Fit Body Guide mit mehr als 70 Seiten, bestehend aus ausführlichem Ernährungs- und Workout Guide. Starte jetzt mit der perfekten Kombination aus leckeren Rezepten und knackigen Workouts für Deine Body Transformation!

Rezepte

Leckere und ausgewogene Rezepte aus unserem Ernährungs Guide begleiten Dich auf dem Weg zu Deinem persönlichen Fit Body. Eine detaillierte Beispielwoche inkl. Nährwertangaben bereitet Dich perfekt auf eine gesunde Ernährung vor, die Spaß macht!

Workouts

Kurze, aber schweißtreibende HIIT Trainingseinheiten aus unserem Workout Guide bringen Dich an Deine Grenzen. Mit nur drei Workouts pro Woche regst Du in kürzester Zeit die Fettverbrennung an, steigerst Kraft und Ausdauer und definierst Deine Muskeln.

Kundenmeinungen

Häufig gestellte Fragen

Welches Programm ist das richtige für mich?

All unsere Programme folgen dem gleichen Prinzip: Dein Traumkörper durch eine perfekt abgestimmte und wissenschaftlich erwiesene Kombination aus gesunden Rezepten, schweißtreibenden Workouts und den passenden Produkten. Benötigst Du eine Last-Minute Lösung, möchtest z.B. für ein Event ein paar überflüssige Pfunde verlieren, ist die 7 Tage Fit Body Box die richtige für Dich - der Kickstart für Deinen Bikini-Body! Hast Du etwas mehr Zeit, empfehlen wir die 14 Tage Fit Body Box als Basis für Dein Power Body Shaping. Mit der 28 Tage Fit Body Box bist Du auf dem besten Weg zu Deiner langfristigen und nachhaltigen Body Transformation!

Wie viel kann ich mit den Programmen abnehmen?

Entscheidend für eine Abnahme ist eine negative Kalorienbilanz. Hältst Du Dich an unseren Ernährungs- und Workoutplan, ist eine gesunde Abnahme von 0,5 - 1,0 kg pro Woche realistisch.

Nehme ich mehr ab, wenn ich die 28 Tage Box bestelle?

Ja, da Du Dich über einen längeren Zeitraum kalorienreduziert ernährst und Sport treibst. Dein Körper hat mehr Zeit, sich umzustellen und sich an Deinen neuen Lifestyle zu gewöhnen!

Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich mich an den Fit Body Guide halte?

Jeder Körper reagiert anders auf eine Ernährungsumstellung und regelmäßigen Sport. Nicht selten nimmt man zu Beginn durch den Aufbau von Muskelmasse etwas an Gewicht zu. Nichtsdestotrotz wirst Du Veränderungen feststellen - Du wirst Dich fitter und definierter fühlen!

Reicht es aus, wenn ich nur meine Ernährung umstelle?

Am besten und nachhaltigsten nimmst Du durch eine Kombination aus gesunder, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität ab. Wir empfehlen daher, unsere fitvia Workouts laut Plan durchzuführen - wenn Du aber lieber Dein eigenes Programm verfolgst, z.B. Workouts im Fitness-Studio oder Mannschaftssport, steht dem nichts im Wege.

Sind die fitvia Fit Body Boxen für Vegetarier und Veganer geeignet?

Einige unserer Beispielrezepte enthalten Fleisch. Diese sind aber problemlos durch eine fleischfreie Alternative, z.B. Tofu oder Tempeh, zu ersetzen. Unsere fitvia Produkte sind, bis auf den Vanilla Body Shake, vegan. Der Shake enthält hochwertiges Whey- und Casein-Protein und ist daher nicht vegan.

Muss ich mich 1 zu 1 an die Rezepte aus dem Fit Body Guide halten?

Zum Start empfehlen wir, sich konsequent an unseren Fit Body Guide zu halten, bis Du die Basics der gesunden und ausgewogenen Ernährung verinnerlicht hast.

Wann werde ich erste Ergebnisse sehen?

Die Ergebnisse sind abhängig von Deiner Ausgangssituation. Im Durchschnitt sollten sich die ersten deutlich wahrnehmbaren Ergebnisse nach etwa einer Woche bemerkbar machen - z.B. ein besseres Körpergefühl, mehr Energie, eine Leisungssteigerung beim Sport und weniger Gewicht auf der Waage.

Kann ich meine bereits gekauften fitvia Produkte in das Programm integrieren?

Teil unserer fitvia Fit Body Boxen ist eine perfekt abgestimmte Kombination aus leckeren, einfachen Rezepten und den passenden fitvia Produkten. Falls Du bereits fitvia Tees oder Bars besitzt, kannst Du diese jedoch problemlos variieren und beispielsweise den in der Box enthaltenen Vanilla Body Bar durch den Fit Berry Bar ersetzen.

Werden meine Ergebnsise anhalten, nachdem ich das Programm beendet habe?

Nach Deinem fitvia Fit Body Programm wirst Du Deinen Körper besser kennen und mehr über gesunde und ausgewogene Ernährung wissen, als zuvor. Dieses Wissen und die passenden Produkte werden Dir helfen, Deinen neuen gesünderen und glücklicheren Lifestyle auch weiterhin umzusetzen.

Kann ich das Programm absolvieren, wenn ich schwanger bin?

Wir raten deutlich von der Durchführung der fitvia Fit Body Programme während der Schwangerschaft ab. Wende Dich im Zweifel immer an Deinen Arzt.

Kann ich das Programm absolvieren, wenn ich unter einer Glutenunverträglichkeit leide?

Unsere Produkte enthalten Gluten und sind daher nicht für Menschen geeignet, die unter einer Glutenunverträglichkeit leiden.

Kann ich das Programm absolvieren, wenn ich stille?

Wir raten deutlich von der Durchführung der fitvia Fit Body Programme ab, während Du stillst. Wende Dich im Zweifel immer an Deinen Arzt.

Wie funktioniert der Workout Guide? Was brauche ich?

Die Sporttage unseres Programmes bestehen aus HIIT-Trainings (High-Intensity-Interval-Trainings), einer effektiven Kombination aus Kraft- und Ausdauereinheiten in einem. Dabei setzen wir auf Fitness-Grundübungen, die für jeden gesunden Menschen machbar sein sollten. Fühlst Du Dich nicht trainiert genug, kannst Du immer eine einfachere Variante durchführen (z.B. Push-Ups auf Knien). Für Dein Workout benötigst Du gar nichts außer bequemer Kleidung, es lässt sich super zuhause oder überall sonst durchführen!